2014年3月26日星期三

香橙‧胡蘿蔔沙拉 - 香橙篇〈二〉 Orange and Carrot Salad – The Orange Hit (2)


多菜少肉是都市人奉行的飲食習慣。郊外油菜、生菜沙拉、鮮果盤等等,都經常出現在餐單上;來一點變化,好嗎做個具備的沙拉,可口之餘,又可清清剛用淨的食材(一半用料是做糖漬橙皮餘下啊,也是「惜食」之選)

2014年3月1日星期六

糖漬橙皮 ─ 香橙篇 (一) Candied Orange Peel - The Orange Hit (1)


跟據非正式統計,橙是香港人最喜愛的生果之一,這包括我在內。食完橙,皮一般倒掉;其實,營養師話,生果最有益的都在果皮。不去研究營養,糖漬橙皮是我喜歡的零嘴,不時會做些,自用、送禮皆宜。